W tym roku przypada 25-lecie Siatkarskiego Pikniku, który od czterech lat odbywa się w Siedliskach, w gminie Miłkowice (k. Legnicy). Jest to sportowe wydarzenie, które łączy fanów siatkówki na boiskach klubu sportowego Dąb. W turnieju siatkarskim wystartuje 30 zespołów, a rozgrywki są podzielone na 3 kategorie: otwarta (możliwość udziału czynnych zawodników), rekreacyjna (mile widziane zespoły...Read More

Należy codziennie dużo pić! minimum 2l płynów dziennie! poza kawą, herbatą, sokami czy kolorowymi napojami należy pamiętać o samej wodzie! Często słyszymy takie hasła, ale co tak naprawdę wiemyo wodzie, rodzajach wody butelkowanej dostępnej w sklepach i o jej składnikach? W tym wpisie wyjaśnię pewne hasła dotyczące wody, rzucane w mediach i Internecie. Z racji...Read More